Corsi per adulti

Salve a tutti gli appassionati di tennis!

Siamo lieti di darvi il benvenuto al nostro CORSO ADULTI, tenuto da istruttori qualificati e volenterosi di trasmettervi la passione per questo fantastico sport.

I nostri corsi si svolgono regolarmente sugli impianti del nostro circolo, sia in orario serale che durante tutta la mattinata.

VEDIAMO INSIEME I NUMEROSISSIMI VANTAGGI DEL TENNIS:

1. Il tennis è uno sport altamente aerobico, che aiuta a migliorare la resistenza cardiovascolare e ad aumentare la capacità polmonare, per non parlare del fatto che durante una partita di tennis si utilizzano molti gruppi muscolari, motivo per cui è molto utile per aumentare la forza,la tonicità e la coordinazione;

2. I movimenti ampi e vari in campo aiutano a migliorare la flessibilità e la mobilità articolare;

3. Il tennis richiede un’elevata capacità di concentrazione e strategia e aiuta quindi a sviluppare le capacità cognitive;

4. Giocare a tennis offre l’opportunità di fare nuove amicizie e aumentare l’autostima e la fiducia in se stessi;

5. L’attività fisica può ridurre lo stress e migliorare il benessere mentale.

LE NOSTRE PROPOSTE:

  1. Un’ora di tennis, una volta alla settimana: 30€ di iscrizione annuale + 160€ a trimestre;
  2. Un’ora di tennis, due volte alla settimana: 30€ di iscrizione annuale + 300€ a trimestre.

I 30€ sono richiesti SOLO nel momento dell’iscrizione: vi consentiranno di usufruire, per l’intero anno, dei VANTAGGI SOCIO all’interno del circolo e inoltre potrete ricevere GRATUITAMENTE una maglietta del nostro circolo!

ORARI:

  • MATTINA: dalle ore 8:00 alle ore 14:00;
  • TARDO POMERIGGIO/SERA: a partire dalle ore 19:00.

NOVITA’:

Per i corsisti che parteciperanno alle competizioni a squadre o che vorranno intensificare gli allenamenti, proponiamo delle LEZIONI INTENSIVE, comprensive di un’ora di tennis + mezz’ora di preparazione atletica, suddivise per livelli di gioco e su prenotazione.

COSTO: 85€ ogni 5 LEZIONI.

ORARI:

  • MATTINA: 9:00-12:00;
  • POMERIGGIO: 14:00-17:00.

CHE COSA ASPETTI?

PER MAGGIORI INFORMAZIONI

Per maggiori informazioni, visita la sezione dedicata agli Impianti, contattaci o recati nel centro sportivo: il personale sarà ben lieto di darti il benvenuto!